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長期單側咀嚼的危害,不止“歪臉殺”這么簡單

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發表時間:2023-04-16 12:21

平時絕大部分人都是用兩側牙齒交替咀嚼食物,而有的人則習慣于單側牙齒咀嚼食物,這就是醫學上常說的偏側咀嚼。


今天,咱們就講一講,這種習慣所導致的不良后果。


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偏側咀嚼的危害 牙齒磨耗嚴重


咀嚼側牙由于長期過度負重會導致磨損嚴重。


當牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時容易出現酸痛等癥狀,更嚴重者會發生牙髓炎癥引起劇烈疼痛。


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導致大小臉


始終固定使用一側,此咀嚼側經常得到鍛煉,促使頜骨和肌肉發達,所以此側面部組織飽滿。


經常不用或少用的那一側因缺乏鍛煉使面部組織發育較差、萎縮變小,從而造成發育不對稱,一邊臉大,一邊臉小。


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易發齲齒和牙齦炎


不用的那一側牙齒,由于長期缺乏食物摩擦,而在牙齒間堆積大量的牙垢和牙石。


因此,容易發生齲齒,并引發牙齦炎、牙周炎。


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顳頜關節病


長期偏側咀嚼使咀嚼側關節的運動量過大,負擔加重,會使兩側的顳下頜關節活動不協調。


出現張、閉嘴時關節彈響、疼痛、張口受限等癥狀。


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錯頜畸形、咬合關系紊亂


由于反復向一側運動,使下前牙的正中線向一側錯位。


從而導致后邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙)。


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怎樣恢復正常的咀嚼?


解決口腔問題

如果是因口腔疾?。ㄖ?、缺牙、牙周病等)造成的單側咀嚼,應及早消除以康復。


盡早干預

如果孩子有偏側咀嚼習慣,應及早到醫院介入,以免因為牙齒問題而影響顏值,甚至擇業。


用雙側牙齒交替吃東西

平時吃東西時,要有意識地用雙側牙齒交替吃東西,那么就能有效的避免這種情況的發生。


及時矯正治療

錯頜畸形、咬合關系紊亂,不僅牙齒排列不整齊,而且還會影響顏值美觀,給生理及心理上帶來很多影響,應該及早到醫院接受牙齒矯正干預治療。


矯正牙齒、解除錯牙合畸形


正畸主要目的不僅是為了美觀,更多的是建立良好的咬合關系。上下頜咬合效率提高,刷牙更易清潔,消除牙縫,不爛牙,牙周病也會減少。


改變單側咀嚼,刻不容緩,了解了單側咀嚼的危害,大家就不可大意了!


從現在起改變咀嚼習慣,解決單側咀嚼帶來的口腔問題,還自己一個健康的口腔!


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