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我國5歲孩子齲齒率高達71%,注意!毀掉牙齒的不是甜食和飲料,而是它們!

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發表時間:2023-01-13 08:50

牙齒是人類身體最堅硬的器官,隨著社會物質的發展變化,大家也越來越注意牙齒的保護??禳c跟著小編一起來看看預防兒童齲齒的幾大誤區吧!


我們希望孩子有一口漂亮結實的牙齒,吃嘛嘛香,笑起來還特別好看。但希望和現實總是有差距:


據全國口腔健康流行病學調查結果顯示:我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%,比10年前上升了5.8%;12歲兒童齲患率高達34.5%,比10年前上升了7.8%。


除了數字上的變化,我們也能切身感受到:每到寒暑假,醫院口腔科各種火爆,一號難求。而看牙醫也成了很多孩子的假期噩夢。


圖片


某兒童口腔科主任曾接診一個2歲的小女孩,剛萌出16顆乳牙,其中8顆已經有不同程度的齲齒了,嚴重的需要做根管治療??粗甲屓司拘?。


為什么患齲齒的孩子越來越多?可能我們會怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的飲料,又不好好刷牙。


這種想法不無道理,但除了這些因素之外,導致孩子患齲齒還有更深層的原因——那就是我們大人在口腔護理知識儲備上尚有漏洞,一些似是而非的觀點特別容易誤導我們,比如:


誤區1. 只要不給孩子吃糖,就不會發生齲齒了


不少媽媽會覺得很冤枉,自己明明很少給孩子吃糖,怎么就齲齒了?愛吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患齲齒,但吃糖并不是導致齲齒的唯一因素。


齲齒是一種多因素導致的慢性疾病,如遺傳因素、牙齒發育結構、清潔不力、牙菌斑等都是誘因。


另外,這個糖不一定特指蔗糖。像面包、面條、米飯等淀粉類食物,殘留在口腔也會變成糖,最終被細菌分解成酸,酸會腐蝕牙齒,時間長了,就會形成齲齒。


所以,不給孩子吃糖,并不意味著就一定不會長齲齒。


如果孩子特別愛吃糖和甜食,怎么吃才能減少對牙齒的損害?首先,相同量的糖,一次性短時間吃完比分次長時間吃危害要??;


其次,盡量選擇粘性不強的甜食,越黏的食物越容易長時間附著在牙面上,且不容易清潔;最后,吃完甜食要及時漱口或刷牙。


誤區2. 絕對不能給孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻煩了


含氟牙膏可以起到預防齲齒的效果——氟能與牙釉質中的成分結合,使牙齒表面變得堅固,同時氟還能抑制口腔中細菌的生長繁殖。


但不少媽媽很擔心,小孩子不會漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,會不會造成氟攝入過量而中毒?


氟過量的確會造成中毒,但兒童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不會造成氟過量,我們的擔心完全是多余的。


美國牙科協會建議:所有的兒童從第一顆牙齒萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三歲以下的兒童。


中華口腔醫學會建議:3歲以上兒童就可以用含氟牙膏,但需在成人正確指導下使用;6歲以下的孩子,牙膏用量不要超過黃豆大小,即不超過0.5g或5毫米長。


誤區3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一樣的


有些孩子不喜歡刷牙,家長無奈之下就以漱口代替。這種做法到底可不可行?


漱口雖然也能清潔口腔,但效果遠不如刷牙,刷牙通過用力摩擦可以將附著在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而單純的漱口是起不到這樣的作用的。


那你可能會問:使用專用漱口水效果會不會好一些呢?專業漱口水雖然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢,減少口腔內細菌數量,但還是不能清除已經形成的牙菌斑、牙結石。


當孩子大一些可以刷牙了或具備刷牙條件時,一定不要以漱口代替刷牙。我們可以與孩子溝通,給孩子講關于刷牙和齲齒的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐漸愛上刷牙。


誤區4. 不能給孩子使用牙線,否則會導致牙縫變大


近幾年,牙線逐漸受到了更多人的青睞。牙線可以清掉牙縫間的食物殘渣、軟垢和牙菌斑,刷牙并輔助使用牙線,可以做到深度清潔口腔。


但是,我們卻不輕易給孩子使用牙線,一方面覺得沒必要,另一方面擔心孩子的牙縫被牙線弄大。


比起成人的牙齒,乳牙排列相對較松,牙縫更容易出現食物嵌塞,為了預防齲齒,孩子也需要使用牙線。


正確使用牙線是不會造成牙縫變大的。牙齒是身體中最堅固的組織,而牙線身輕如燕,自由穿梭在牙縫間進行清潔,并不會損害牙齦而導致牙縫增大。


溫馨提示,當孩子的兩顆牙齒慢慢靠攏到可以碰到一起,大概2歲半到3歲時,就可以使用牙線輔助清潔了,最好每天使用至少一次。

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